第242章 我劉一菲，最不怕吃苦啦！

    「現在？！」

    嫩仙的聲音陡然提高一個八度。

    此刻是早上5點40，方星河的女性師兄，師自敲開了劉一菲的房門。

    啊，不，是用房卡直接刷開的，把還在被窩裡的小女孩叫醒。

    師自冷冰冰開口：「根據方導的吩咐，你還有18分鐘處理個人衛生，6點前必須到訓練場。」

    眾所周知，劉一菲從來都是睡到沒有起床氣了再起來，她不懶惰，但愛睡懶覺。

    可是在師自強烈又冷冽的氣場下，她一聲都不敢吭，一咕嚕翻身起床，沖向衛生間。

    方狗……不，方導並沒有虧待她，給新人開了一間最大的套房。

    這裡是縣城的政府賓館，那房間以前是縣頭頭下榻所用。

    她手忙腳亂的洗臉刷牙，隨手扎了個丸子頭，然後活力滿滿的沖向後院的小空地。

    方星河已經在那裡等著她了。

    狗導演穿著一套練功服，在小溪前面負手而立，飄飄然如謫仙降世，讓小姑娘不太穩定的粉絲值又有拔高跡象。

    劉一菲是方星河的淺粉，這事並不值得奇怪。

    只要家裡通了網，華人里很少有人不知道方星河的。

    愛或者恨，通常取決於性別和年齡。

    劉一菲正處於憧憬方星河、幻想方星河的年齡——不是那種很污的幻想，大抵是一種對於王子的感情投射。

    但此刻，當她心情愉悅的同偶像打招呼時，偶像回給她一個嚴厲眼神。

    「方導，今天我們學什麼？」

    「學禮，明天不要再讓我等你。」

    「噢！」

    嫩仙懨懨應是，硬著頭皮開始聽方老師講課。

    高漲的心情悄然回落，但也讓她更加集中起了注意力。

    方星河教她的第一門功課非常簡單。

    呼吸以及哼鳴練習。

    用最簡單直白的語言來解釋——通過控制呼吸來進行科學的發聲訓練，是基本功里的基本功。

    繞口令之類的靈活性訓練，還應該再靠後。

    劉一菲的台詞有很大問題，本質上是缺乏長期持續的鍛鍊。

    《夢華錄》里的斷句不是根本性問題，很多是她的故意設計，讓氣口不同於常規方式，其實她懂常規斷句，在多部電影裡都展現出及格水平。

    她的真正問題是，基本功不支持很多想法，更不支持展現複雜人物底色。

    講台詞，拿王志文來舉例不太合適，其實可以感受一下宋丹丹在劇場裡的無話筒發聲。

    通透、飽滿、清晰、共鳴強、有細節。

    方星河當然沒有辦法在一個月內就把她培訓到那種程度，早上的晨功，只是play的一部分罷了。

    至於以後，她能不能把這種科學精確的練功方式延續下去……

    關我什麼事！

    冷酷的方導帶著她梳理了好幾遍晨功細節，囊括了呼吸、控制、機能、感受調動等多種細節。

    7點整，帶她去吃特餐。

    「啊？」

    小姑娘看到早餐的一瞬間，整個人都傻眼了。

    「我們早上就吃這個？」

    方星河瞥了一眼她的餐盤，抬手打了個響指，示意助理將自己的早餐端上來。

    「不，只有你吃這個。」

    劉一菲下意識抻脖子瞅了一眼方星河的餐盤，有雞腿，有魚肉，有蛋奶，有蔬菜，甚至還有此時很罕見的龍蝦刺身。

    「咕咚！」

    她悄悄咽了口唾液，再低頭看看自己的餐盤……

    嗚哇！

    差點一嗓子哭出來。

    一小碗正體不明的粗糧糊糊——她只認出了幾粒玉米和兩塊紅薯。

    一小盤不加任何醬汁的蔬菜沙拉——簡單一扒拉，太棒啦，都是不愛吃的綠葉菜！

    一小塊水煮雞胸肉——不是一整個胸，也不是一隻大雞，恐怕只比肯德基上校雞塊大了那麼一丟丟。

    兩塊蛋白——最離譜的就是它，拼起來都湊不成一個完整的蛋！

    以及以往沒有一點油星的清湯。

    over。

    劉一菲不敢相信，也不願相信。

    她確實不怎麼挑吃的，在劇組裡吃便宜盒飯也能對付，但不是這種不挑——給狗吃這都是在虐待小動物！

    「以後我都要吃這個？！」

    她的眼睛瞪得好大，氣鼓鼓，萌萌噠。

    「最起碼在劇組裡……是的。」方星河輕鬆聳肩。

    嫩仙試圖爭取：「可我還在長身體……」

    「少食多餐，適當補充維生素，不會影響你的發育。」

    方星河早有準備，慢條斯理的回答：「在封閉期里，每天你要吃6到8餐，每一餐的份量不一定，但肯定能夠保證營養。」

    在吃的事情上，劉一菲終於聰明了一回。

    「意思是，不保證口感和份量？」

    「當然不保證。」

    方星河淡淡的瞥了她一眼，用輕飄飄的一句話，就把她的所有怨氣都給憋了回去。

    「你必須長期保持在一種吃不飽也吃不好的飢餓感中，這是體驗的那部分，你要體驗陳念每天都在過著什麼樣的生活，進而理解她為什麼對高考有著那樣強烈的執念。

    ——只有考上好大學，她才能擺脫貧困、飢餓和卑微，這是她最強烈也最樸素的心愿。

    只有你感同身受的體會到了這一點，你才能在表演中迸發出那種發自內心的信念。」

    劉一菲一下子就弱氣了下來。

    「我明白了……但是……真的要這樣極端嗎？」

    從未真正吃過苦的小姑娘，對於猛然提高到這種強度的苦頭，多少是有些準備不足的。

    「是的。」

    方星河以一副理所當然的姿態點頭。

    「因為你太笨，不具備一個頂級體驗派演員的天賦，所以只能採用這種笨辦法。怎麼，這就要打退堂鼓了？」

    「才沒有！」

    小姑娘頓時應激了。

    再次強調——她是一個犟種，而且現在太年輕。

    方狗忍著笑意，板正點頭：「那就開始吃吧，別浪費時間，你的課程還有很多。」

    吃過了這頓堪稱折磨的早餐之後，劉一菲苦著包子臉，垂頭喪氣的跟著方星河來到樓頂的會議室。

    楊蜜她們剛好起床出來活動，看到她這副模樣，當時就氣不打一處來。

    等兩人從身旁經過，小蜜忍不住吐槽：「她到底在得意什麼？！」

    胖妹和瘦妹面面相覷，不明所以。

    蜜姐，你到底是從哪兒看出來她正在得意的？

    但是這倆小姑娘紛紛點頭附和。

    「就是就是，能跟著方導特訓，明明是一個千載難逢的機會，卻故意在咱們面前擺出一副不樂意的樣子，真裝！」

    「人家是美國人嘛，聽說上北電都能免試入學，當然牛氣了！」

    其實這倆女孩也不是壞人，但她們是滿天星。

    所以，很容易理解哪來這麼大的酸意。

    魏萊三人組都是方星河精挑細選出來的狂熱粉，在他面前唯唯諾諾，屁都不敢放一個，住一塊之後沒兩天就抱起了團，正式成團出道。

    嗯，就叫滿天星少你分團，主席楊蜜，副主席胖妹，秘書長眼鏡妹。

    團隊宗旨只有兩條。

    一，每天對著方星河淌哈喇子。

    二，每天湊在一起蛐蛐劉一菲。

    主要是狗導演偏心得實在太明顯了，公主是公主，丫鬟是丫鬟，涇渭分明。

    可偏偏那位公主又拿不出令人信服的實力，這直接導致她在小分團眼中變成了「拖哥哥後腿的妖艷賤貨」。

    這種情況不需要持續太久，再過半個月左右，拍攝霸凌場景時，她們就不需要表演了。

    區區技巧，可笑可笑！

    看我們真情實感的千刀萬剮直死魔眼！

    三個親密戰友聊起來就停不下，嘀嘀咕咕，嘀咕了一道。

    「方導到底要教她什麼啊？」

    「好羨慕……」

    「我們能不能跟著練啊？」

    「對啊對啊，蜜姐，要不你去問問？」

    「我？」

    「對啊，只有你才有這種面子嘛！你是方導最早一批粉絲，不是還親自去過他的簽售會嗎？」

    「當然了！我還有方方的親筆簽名呢！」

    楊小蜜馬上驕傲的揚起頭，表情里溢滿了同方星河一模一樣的不可一世。

    模仿天賦，她確實有。

    「那次我去簽名，方方對著別人的時候基本不笑，唯獨當我坐到面前時，他看了我一眼，隨後低頭正要簽名，忽然又抬起頭看了我一眼，最後輕輕一笑……笑得可溫柔了呢！」

    胖妹和眼鏡羨慕得奈都漲了，悄悄對視一眼，暗自撇嘴。

    天下滿天星是一家？

    別鬧了！

    姐姐粉媽媽粉確實是一家人，事業粉勉強也能捏成一團，少女愛情粉看每一個同類都是生死大敵。

    表面上好得甜甜蜜蜜，那是因為誰都沒希望。

    一旦有誰受到方星河的另眼相待，你再看吧，保證雞飛狗跳。

    而她們三個的狀態，也正符合了新版《少你》中魏萊三人組面和心不和的設定，她們一同欺負陳念，但立場不同，原因不同，所以做事風格也截然不同。

    比如眼鏡妹就很在意細節。

    「方神為什麼對你笑啊？」

    「因為我漂亮唄！」

    楊蜜想都不想，早在心裡的答案脫口而出。

    「當天去簽售的人我都看了，美女很多，但我是最青春最活力最好看的那個！」

    胖妹默默拉開了一點距離，心情更鬱悶了。

    當然，其實這全是楊蜜的自以為是。

    方星河確實多看了她一眼，但那是因為驚訝。

    方星河也確實笑了一下，但那是因為她的腮幫子。

    少女蜜其實也沒有那麼方，從小到大都是美人胚子，現實里看著非常可愛，但是在電影級的鏡頭下，現在的她確實很吃角度。

    三個少女嘰里呱啦的一頓聊，最終還是壯著膽子，去跟方星河申請加入。

    狗方並不需要她們的基本功。

    因為她們那幾個角色的表演難度都集中在一點上——自然化的真實嫉妒。

    解決了這個問題之後，素一些，生活一些，反倒是好事。

    但他也沒有拒絕，一視同仁的開始教。

    特殊培訓的第二課，是經過方星河修改的武當龍華拳。

    他結合了太極形意和一些武術表演套路，創造出來一套能夠最大化拉伸身體，剛柔結合、緩急有序的漂亮拳法。

    這套拳法能夠實戰嗎？

    並不能。

    但漂亮本身就意味著要追求最極致的協調。

    這是一套非常消耗體能、非常有助於氣血流動、非常考驗步伐和重心、非常有表演效果的高難度拳法。

    甚至可以說，練好了這套拳，回頭再去學習任何拳種，都有事倍功半的效果。

    方星河燒掉了整整2億星光，才總結出這樣一套拳。

    強不強，弱不弱，沒有技擊理念，但絕對是演員錘鍊身形的第一寶典。

    但是，從沒練過樁功的劉一菲第一天就被方星河把大腿抽腫了。

    那是一條漂亮的小竹鞭，掄起來嗖嗖帶風，一旦有哪個動作不到位，馬上便會帶著風聲抽過來，輕輕抽在發力不對的肌肉上。

    「啊！」

    「啊呀！」

    「嘶……」

    聲音從高到低，鑑證了疼痛的深入。

    其實方大宗師用的是巧勁，疼一下就好，而且也不留鞭痕，但是這種痛苦，又是茜茜公主從未體會過的。

    「想想陳念受的苦！」

    方狗板著臉，不停的給她上高度。

    「楊蜜她們把握不住輕重，拍戲的時候不可能真打，到時候你怎麼演？

    你演不好！

    現在，我只有讓你真正體會到身體上的痛，進而內化到精神上，你才能夠表演出真實而令人信服的完整過程！」

    楊小蜜、胖小妹、眼小鏡在一旁看得瑟瑟發抖。

    但她們練的不好時，卻沒有挨打。

    方星河只是隨意瞥了一眼，很快就把注意力重新集中到劉小菲身上。

    「她們不需要表演那種狀態，所以我不會對她們提出對於嚴格的要求，明白嗎？我不是在針對你，我是在培訓你！

    在格派里，有一句非常重要的準則——身體和精神世界是相通的。

    現代神經科學的研究成果也確定了，即使是精密設計的純粹『表演』，也能觸發演員真實的生理反應。

    生理和心理，永遠互相影響，互相依存。

    所以，當你徹底記住了挨打的感覺，疼痛的感覺，並且能夠從精神世界裡將這種感受調動出來，你就可以用一半表現一半體驗的方式，去完成任何類似的表演……」

    方狗的套路很深，極深。

    他並不是一直嚴厲的打擊，也沒有隻顧著打，而是時不時就將她叫停，進行理論上的分享和培育。

    當劉一菲足夠痛的時候，就告訴她為什麼痛、哪裡痛、真實的反應是什麼、對應的表演是哪種、怎樣對相關肌肉群進行激活……

    以他90點的演技，確實算不上一代宗師。

    可問題是，不管哪個流派的宗師，也沒有同時將三大派系全都提高到90點啊！

    換言之，這狗東西的絕對上限不高，但博採眾家之長，觸類旁通之下，理論水平位於當世前列。

    教授一個區區小兒，此事易爾！

    劉一菲十分感動，如饑似渴的接收著方導的灌輸。

    什麼叫做言傳身教？

    現在便是。

    而且是那種古代才有的一師一徒之間的貼身指點。

    當今時代，不管去哪所學校學習表演，老師都不可能盡心盡責到這種程度。

    小仙兒先是疼哭了兩回，硬生生把大顆大顆的眼淚憋了回去。

    等到接受完方導的真心指點，回到房間休息，終於忍不住撲倒床上，嚎啕大哭。

    一半疼，一半委屈，一半感動，一半自責，一半不知道是什麼……

    但她徹底相信了方星河反覆強調的那句話——

    「你不適合走純粹的體驗派，也沒法做一個很精確的表現派演員，你的上限很低，很吃角色，所以假如你真心想做一個好演員，那就只能用血淚去磨高上限。

    堅持實用主義，走混合路線吧，體驗、表現、方法，什麼合用就用什麼。

    我會陪你磨到你行為止。

    影后，你拿定了！

    就是這部戲，就是陳念！」

    影后？

    小姑娘哭著哭著，忽然心生澎湃動力——

    難得在剛入行的時候就碰到這樣好的一位導演，相比之下，金粉世家的導演那叫什麼啊？

    不就是苦熬嗎？

    我劉一菲，最不怕吃苦啦！

    (本章完)